10.0 km | 00:48:46 | 04:52/km日期: 2018-06-02 17:38 - 總爬升: 150 m - 平均心率: 160 - 卡路里: 461 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 28°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 04'20" / 04'40" / 04'43" / 04'58" / 05'05" / 04'58" / 05'05" / 05'05" / 04'48" / 1483'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'57" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'40" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'42" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'58" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'04" (+00'24") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'57" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'05" (+00'25") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'04" (+00'24") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'48" (+00'08") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'26" | 1003 / 10003 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
149.16 km 
皇速2 MIZUNO WAVE EMPEROR 2 WIDE 累積 :
1095.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'20" | 00:04'20" |
| 2 | 04'40" | 00:09'00" |
| 3 | 04'43" | 00:13'43" |
| 4 | 04'58" | 00:18'41" |
| 5 | 05'05" | 00:23'46" |
| 6 | 04'58" | 00:28'44" |
| 7 | 05'05" | 00:33'49" |
| 8 | 05'05" | 00:38'54" |
| 9 | 04'48" | 00:43'42" |
| 10.0 | 04'26" | 00:48'09" |
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