馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
    • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
    • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
    • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    Nini Chen 台中
    ID 242392
    215 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Nini Chen
    10.0 km | 01:00:47 | 06:04/km
    日期: 2018-04-21 17:02 - 天氣: 悶熱 - 卡路里: 405 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(32)
    Pace: 05'52" / 05'40" / 05'49" / 05'58" / 06'18" / 06'04" / 06'17" / 06'22" / 05'45" / 05'49" / 20'00" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'52"  (05'52")
    		05'50" (+00'10")1004 / 1004
    2
    05'40"  (11'32")
    		05'40"997 / 2002
    3
    05'49"  (17'21")
    		05'45" (+00'05")1008 / 3011
    4
    05'58"  (23'19")
    		06'00" (+00'20")993 / 4004
    5
    06'18"  (29'37")
    		06'15" (+00'35")1007 / 5011
    展開計圈分析
    6
    06'09"  (35'46")
    		06'05" (+00'25")1010 / 6021
    7
    06'17"  (42'03")
    		06'16" (+00'36")1002 / 7023
    8
    06'22"  (48'25")
    		06'21" (+00'41")1002 / 8026
    9
    05'45"  (54'10")
    		05'44" (+00'04")1000 / 9026
    10
    05'56"  (01:00'06")
    		05'51" (+00'11")1013 / 10040
    台中
    Nini Chen
    · 留言

    大安森林公園 4圈多一點

    摩埃石雕 笨笨
    想扛回家...啊要多錢?
    (今日下午苗栗福基村)

    4月累積里程 : 252.44 km MIZUNO淺灰 Rider20 累積 : 2353.1 km
    Android - LGE LG-H870DS 上傳 | 6 years ago
    梁澤鈞, 潘岱賦 和其他 54 人說推
    · 留言
    觀看另 18 則留言
    郭吉輝 Nini～晚安 運動拍照愉快
    2018-04-21 18:43 ·
     1 個人推
    鍾勝棋 晚安
    假期運動愉快
    2018-04-21 18:49 ·
     1 個人推
    蝙蝠俠 Nini 晚安，看妳一直保持著運動習慣，很棒呢～祝 平安順心 週末愉快喔 ^_^
    2018-04-21 19:01 ·
     1 個人推
    焱宥瑋 好漂亮的地方
    2018-04-21 19:02 ·
     1 個人推
    北埔麻布山林 布萊恩（余兆清） Nini,妳生活挺有眼光
    2018-04-21 19:03 ·
     1 個人推
    張艾迪 Nini晚安
    今晚跑得漂亮，很熱咧！相片應該先前拍的吧？給
    2018-04-21 19:11 ·
     1 個人推
    張艾迪 拍謝！想說跑完步還穿得美美的，別在意喔。
    2018-04-21 19:18 ·
     1 個人推
    張艾迪 明天一早有賽事，所以今晚想歇腳，希望明日無傷完賽囉！
    2018-04-21 19:24 ·
     1 個人推
    張艾迪 有美女加持，那是一定要加油的。
    2018-04-21 19:37 ·
     1 個人推
    陳榮興 晚安，週末運動愉快^_^
    2018-04-21 20:56 ·
     1 個人推
    王進星 哈哈 那 那個要堆高雞才有可能搬的動~加油 美女~
    2018-04-21 21:03 ·
     1 個人推
    Chi Feng8885 Nini晚安，花有漂亮耶！
    2018-04-21 22:37 ·
     1 個人推
    阿志 Nini 晚安 高溫下跑的很棒喔
    2018-04-22 01:47 ·
     1 個人推
    David Nini. 出遊大快樂！早安～假日運動愉快^ ^
    2018-04-22 08:51 ·
     1 個人推
    無聲貓腳印 扛的動，不用錢！ 但會被警察帶走～^_^
    2018-04-22 11:21 ·
     1 個人推
    無聲貓腳印 好辣～我去幫忙扛，但要算工錢喔。哈哈
    2018-04-22 11:33 ·
     1 個人推
    Alan Wu 謝謝加油! 萬金石後，腳底腳踝腳筋只要是腳的部分都不是很舒服，所以休息好久一陣子，現在慢慢再長跑起來，假日運動愉快唷～照片的溪水看起來很舒心^^
    2018-04-22 11:38 ·
     1 個人推
    呂理用 晚安!傍晚跑步10K愉快!
    2018-04-22 21:34 ·
     1 個人推
    吳布丁 哈哈～要扛動應該很難吧^_^
    2018-04-22 22:52 ·
     1 個人推
    LaLa Sun 哈～扛吧XDD
    運動愉快喔^^
    2018-04-23 09:42 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'52"00:05'52"
    205'40"00:11'32"
    305'49"00:17'21"
    405'58"00:23'19"
    506'18"00:29'37"
    606'04"00:35'41"
    706'17"00:41'58"
    806'22"00:48'20"
    905'45"00:54'05"
    1005'49"00:59'54"
    10.020'00"01:00'06"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    林淦鈿（淦哥） 給 2024 北港媽祖盃全國馬拉松 的評分(給 5 星) : "完賽禮很豐富,袋子很實用"
    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 2024 北港媽祖盃全國馬拉松 - 全馬
    成績 : 04:56:26
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:49:06 | 04:51/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:50:36 | 04:58/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:52:07 | 05:09/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:53:14 | 05:13/km
    Vanessa Fan Fan 上傳了新日誌
    2.9 km | 00:57:04 | 19:27/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    11.0 km | 01:02:27 | 05:40/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    8.0 km | 00:45:40 | 05:42/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    2.7 km | 00:39:45 | 14:56/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    2.4 km | 00:19:35 | 08:12/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    1.6 km | 00:10:59 | 07:00/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    2.2 km | 00:22:44 | 10:26/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    10.0 km | 00:54:07 | 05:24/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    10.3 km | 01:04:42 | 06:17/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    1.0 km | 00:06:26 | 06:39/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:53:54 | 05:19/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:55:36 | 05:25/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:51:50 | 05:06/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    3.5 km | 00:11:51 | 17.8 km/h
    台中阿森 上傳了新日誌
    3.7 km | 00:11:27 | 19.2 km/h
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:53:10 | 05:13/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:49:41 | 04:54/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:17:54 | 05:54/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    1.8 km | 00:23:40 | 13:08/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    10.0 km | 00:59:13 | 05:54/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    6.7 km | 00:30:02 | 13.4 km/h
    林淦鈿（淦哥） 回應了 吉哥的 比賽紀錄 : "謝謝吉哥在我今天的運動日誌鼓勵。 下個月全馬，不跑不行了。"
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    10.0 km | 00:54:53 | 05:29/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    42.7 km | 04:18:57 | 06:04/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :