10.1 km | 01:11:31 | 07:04/km日期: 2018-04-03 11:53 - 總爬升: 227 m - 天氣: 有點熱 - 卡路里: 584 Cal - 總步數: 13138 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 77 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 07'30" / 08'08" / 07'38" / 07'32" / 06'54" / 06'40" / 07'00" / 06'30" / 06'27" / 06'16" / 07'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'29" (+01'18") | 1000 / 1000 | 184 / 72 |
| 2 | | 08'05" (+01'54") | 1004 / 2004 | 180 / 68 |
| 3 | | 07'36" (+01'25") | 1003 / 3007 | 182 / 72 |
| 4 | | 07'37" (+01'26") | 1006 / 4014 | 182 / 71 |
| 5 | | 06'54" (+00'43") | 1004 / 5018 | 184 / 78 |
| 6 | | 06'43" (+00'32") | 1007 / 6026 | 186 / 79 |
| 7 | | 06'52" (+00'41") | 1007 / 7033 | 184 / 78 |
| 8 | | 06'25" (+00'14") | 1003 / 8037 | 183 / 84 |
| 9 | | 06'27" (+00'16") | 1008 / 9045 | 185 / 83 |
| 10 | | 06'11" | 1008 / 10053 | 185 / 86 |
| 11 | | 06'07" | 117 / 10170 | 181 / 90 |
4月累積里程 :
124.71 km 
母子鱷魚 第三代藍ㄚ拖 累積 :
1258.6 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'30" | 00:07'30" |
| 2 | 08'08" | 00:15'38" |
| 3 | 07'38" | 00:23'16" |
| 4 | 07'32" | 00:30'48" |
| 5 | 06'54" | 00:37'42" |
| 6 | 06'40" | 00:44'22" |
| 7 | 07'00" | 00:51'22" |
| 8 | 06'30" | 00:57'52" |
| 9 | 06'27" | 01:04'19" |
| 10 | 06'16" | 01:10'35" |
| 10.1 | 07'58" | 01:11'31" |
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