8.3 km | 00:41:53 | 05:03/km日期: 2018-03-01 18:04 - 平均心率: 140 - 卡路里: 472 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 24°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 05'34" / 04'58" / 04'49" / 04'50" / 04'58" / 05'07" / 05'19" / 04'52" / 05'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'33" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'57" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'49" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'49" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'57" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'07" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'18" (+00'29") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'52" (+00'03") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'59" (+00'10") | 289 / 8289 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 115.47 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 04'58" | 00:10'32" |
| 3 | 04'49" | 00:15'21" |
| 4 | 04'50" | 00:20'11" |
| 5 | 04'58" | 00:25'09" |
| 6 | 05'07" | 00:30'16" |
| 7 | 05'19" | 00:35'35" |
| 8 | 04'52" | 00:40'27" |
| 8.3 | 05'00" | 00:41'54" |
14691.0 km | 
0.0 km
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