6.3 km | 00:43:09 | 06:51/km日期: 2018-02-20 06:12 - 總爬升: 219 m - 平均心率: 160 - 卡路里: 318 Cal - 總步數: 7738 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 68% - PM2.5: 普通(36)
Pace: 07'30" / 06'40" / 06'25" / 06'40" / 06'18" / 07'07" / 08'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'26" (+01'07") | 1007 / 1007 | 177 / 75 |
| 2 | | 06'37" (+00'18") | 1006 / 2014 | 180 / 83 |
| 3 | | 06'23" (+00'04") | 1003 / 3017 | 181 / 86 |
| 4 | | 06'37" (+00'18") | 1006 / 4024 | 179 / 84 |
| 5 | | 06'19" | 1005 / 5029 | 183 / 86 |
| 6 | | 07'02" (+00'43") | 1003 / 6032 | 176 / 80 |
| 7 | | 08'21" (+02'02") | 296 / 6329 | 173 / 69 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 37.57 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'30" | 00:07'30" |
| 2 | 06'40" | 00:14'10" |
| 3 | 06'25" | 00:20'35" |
| 4 | 06'40" | 00:27'15" |
| 5 | 06'18" | 00:33'33" |
| 6 | 07'07" | 00:40'40" |
| 6.3 | 08'21" | 00:43'09" |
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