3.0 km | 00:14:06 | 04:39/km日期: 2018-02-01 17:37 - 平均心率: 176 - 卡路里: 167 Cal - 總步數: 2640 - 平均步頻: 187 - 平均步幅: 114 cm - 溫度: 16°C - 濕度: 68% - PM2.5: 不佳(63)
Pace: 04'11" / 04'46" / 05'00" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'11" | 1000 / 1000 | 186 / 127 |
| 2 | | 04'43" (+00'32") | 1007 / 2008 | 188 / 112 |
| 3 | | 04'59" (+00'48") | 1000 / 3009 | 186 / 107 |
| 4 | | 04'12" (+00'01") | 31 / 3040 | 180 / 132 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
321.44 km 
MIZUNO wave rider 18 累積 :
1281.3 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'11" | 00:04'11" |
| 2 | 04'46" | 00:08'57" |
| 3 | 05'00" | 00:13'57" |
| 3.0 | 04'43" | 00:14'06" |
26266.8 km | 
27713.6 km
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