3.6 km | 00:21:16 | 05:58/km日期: 2018-01-11 18:28 - 平均心率: 146 - 卡路里: 175 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 11°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 03'56" / 05'12" / 05'37" / 09'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'00" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'11" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'37" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'40" (+04'40") | 562 / 3562 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
83.31 km 
皇速2 MIZUNO WAVE EMPEROR 2 WIDE 累積 :
1095.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'56" | 00:03'56" |
| 2 | 05'12" | 00:09'08" |
| 3 | 05'37" | 00:14'45" |
| 3.6 | 09'40" | 00:20'12" |
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