8.6 km | 00:43:19 | 05:01/km日期: 2017-12-29 17:54 - 平均心率: 141 - 卡路里: 497 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 22°C - 濕度: 67% - PM2.5: 普通(37)
Pace: 05'49" / 05'01" / 04'55" / 04'55" / 05'04" / 04'59" / 04'54" / 04'48" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'49" (+01'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'00" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'54" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'55" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'04" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'59" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'53" (+00'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'48" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'44" | 613 / 8613 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 253.62 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'01" | 00:10'50" |
| 3 | 04'55" | 00:15'45" |
| 4 | 04'55" | 00:20'40" |
| 5 | 05'04" | 00:25'44" |
| 6 | 04'59" | 00:30'43" |
| 7 | 04'54" | 00:35'37" |
| 8 | 04'48" | 00:40'25" |
| 8.6 | 04'45" | 00:43'20" |
14691.0 km | 
0.0 km
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