6.6 km | 00:33:15 | 05:03/km日期: 2017-10-27 05:26 - 平均心率: 105 - 卡路里: 396 Cal - 總步數: 5675 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 115 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'06" / 05'09" / 04'57" / 05'00" / 04'28" / 04'37" / 05'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'38" (+01'03") | 2009 / 2009 | 170 / 104 |
| 2 | | 04'57" (+00'22") | 2006 / 4016 | 169 / 118 |
| 3 | | 04'36" (+00'01") | 2004 / 6020 | 171 / 126 |
| 4 | | 04'35" | 574 / 6594 | 177 / 122 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
130.86 km 
O+B 真皮鞋 累積 :
3559.8 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 05'09" | 00:11'15" |
| 3 | 04'57" | 00:16'12" |
| 4 | 05'00" | 00:21'12" |
| 5 | 04'28" | 00:25'40" |
| 6 | 04'37" | 00:30'17" |
| 6.6 | 05'05" | 00:33'15" |
留言 
