Nini Chen 2017/10/04 訓練日誌

Nini Chen 台中
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Nini Chen

9.2 km | 01:01:40 | 06:42/km

日期: 2017-10-04 05:46 - 總爬升: 178 m - 卡路里: 406 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(29)

Pace: 02'52" / 06'22" / 06'33" / 06'39" / 06'01" / 06'29" / 05'52" / 05'50" / 06'58" / 05'26" / 13'10" /

台中

Nini Chen

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中秋節~可以多吃一斤肉

10月累積里程 : 122.23 km

Mizuno Rider19桃紅累積 : 1750.5 km

Android - LGE LG-H860 上傳 | 7 years ago

北埔麻布山林布萊恩（余兆清）, Judy 和其他 24 人說推

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☘️🌿Happy Chen🌿☘️ 中秋佳節愉快

2017-10-04 08:03 ·

1 個人推

Rarry Lin 美翻了~

2017-10-12 21:41 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	02'52"	00:02'52"
2	06'22"	00:09'14"
3	06'33"	00:15'47"
4	06'39"	00:22'26"
5	06'01"	00:28'27"
6	06'29"	00:34'56"
7	05'52"	00:40'48"
8	05'50"	00:46'38"
9	06'58"	00:53'36"
10	05'26"	00:59'02"
9.2	-3'-17"	01:01'40"

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42.3 km | 04:56:27 | 07:00/km

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6.7 km | 00:30:02 | 13.4 km/h

林淦鈿（淦哥）回應了吉哥的比賽紀錄 : "謝謝吉哥在我今天的運動日誌鼓勵。下個月全馬，不跑不行了。"

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