Nini Chen 2017/09/28 訓練日誌 | Marathon's World

Nini Chen 台中
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8.1 km | 00:46:49 | 05:48/km

日期: 2017-09-28 05:27 - 總爬升: 418 m - 卡路里: 326 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 01'16" / 00'40" / 01'36" / 03'21" / 00'32" / 01'14" / 01'04" / 01'09" / 02'05" / 02'36" / 01'43" / 00'51" / 01'57" / 05'24" / 06'14" / 05'58" / 06'33" / 43'20" /

台中

Nini Chen

·

今天的速度是什麼情況？

9月累積里程 : 104.25 km

Mizuno灰 RESOLUTE 2 累積 : 757.6 km

Android - LGE LG-H860 上傳 | 7 years ago

北埔麻布山林布萊恩（余兆清）, 莊英超和其他 16 人說推

·

觀看另 1 則留言

Nini Chen @劉清泉早安喔～
謝謝稱讚～嘻

2017-09-28 07:34 ·

1 個人推

Kendy 午安，運動愉快～

2017-09-28 13:14 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	01'16"	00:01'16"
2	00'40"	00:01'56"
3	01'36"	00:03'32"
4	03'21"	00:06'53"
5	00'32"	00:07'25"
6	01'14"	00:08'39"
7	01'04"	00:09'43"
8	01'09"	00:10'52"
9	02'05"	00:12'57"
10	02'36"	00:15'33"
11	01'43"	00:17'16"
12	00'51"	00:18'07"
13	01'57"	00:20'04"
14	05'24"	00:25'28"
15	06'14"	00:31'42"
16	05'58"	00:37'40"
17	06'33"	00:44'13"
8.1	00'-17"	00:46'49"

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