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台南德哥
台南
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NIKE air zoom tempo next% FK
已使用了 5 個月 8 天
共跑了 226.1 km
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Nike Zoom Winflo 8
已使用了 2 年 1 個月 27 天
共跑了 3087.8 km
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asics 虎走6
已使用了 6 年 8 個月 6 天
共跑了 252.2 km
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asics 虎走5
已使用了 6 年 11 個月 20 天
共跑了 536.9 km
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半馬 : 01:31:56
全馬 : 04:18:45
跑齡 : 24 年 (已參加 場比賽)
總里程 :
23557.7 km |
21.3 km
2024 年 :
1892.9 km |
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152.4
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Oct
205.2
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Sep
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Aug
162.8
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Jul
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台南德哥
5.2 km
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05:52/km
日期:
2016-11-10 18:56
-
卡路里:
299 Cal
-
溫度:
23°C
-
濕度:
73%
Pace: 06'08" / 05'36" / 06'00" / 05'52" / 05'40" / 05'40" /
11月累積里程 :
208.36 km
TCX 上傳
| 8 years ago
陳雨錦
,
Bear
和其他
42
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00:23'36"
5
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00:29'16"
5.2
05'39"
00:30'24"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
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