Bēng-jú 2013/09/26 訓練日誌 | Marathon's World

Bēng-jú 台中
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4.8 km | 00:32:00 | 06:40/km

日期: 2013-09-26 05:20 - 地點: 高美館 - 卡路里: 186 Cal

第一次上班前晨跑，上班時有點愛睏...。這個月又達不到100k了。開始擔心后里半馬，顆顆顆....

9月累積里程 : 66.93 km

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傅裕宸, 智源和其他 21 人說推

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觀看另 12 則留言

卓志峰假日才會喝可樂, 平常日就喝巧克力牛奶, 聽說可以快速恢復體力, 要不然上班想睡覺可是挺痛苦的 XD

2013-09-27 23:54 ·

Bēng-jú 原來是這樣！謝謝小源大＆峰哥（筆記）

2013-09-28 06:50 ·

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