5.7 km | 00:40:56 | 07:11/km日期: 2024-06-01 10:36 - 平均心率: 150 - 卡路里: 434 Cal - 平均步頻: 158
Pace: 08'20" / 06'39" / 06'40" / 06'29" / 06'47" / 08'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'20" (+01'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'38" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'40" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'28" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'47" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'43" (+02'15") | 689 / 5689 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
37.98 km 
愛迪達 Boston 10 累積 :
660.6 kmTCX 2.0 上傳 | 6 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'20" | 00:08'20" |
| 2 | 06'39" | 00:14'59" |
| 3 | 06'40" | 00:21'39" |
| 4 | 06'29" | 00:28'08" |
| 5 | 06'47" | 00:34'55" |
| 5.7 | 08'43" | 00:40'56" |
1863.9 km | 
21.1 km
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