7.2 km | 02:24:53 | 20:11/km日期: 2024-04-10 09:42 - 平均心率: 77 - 卡路里: 426 Cal - 平均步頻: 114 - 溫度: 23°C - 濕度: 69.9
Pace: 34'47" / 50'43" / 00'02" / 00'25" / 12'33" / 25'57" / 104'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 33'24" (+22'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 29'48" (+18'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'49" (+00'55") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'54" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'04" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 27'26" (+16'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 18'34" (+07'40") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'37" | 174 / 7174 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 435.56 km
TCX 2.0 上傳 | 7 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 34'47" | 00:34'47" |
| 2 | 50'43" | 01:25'30" |
| 3 | 00'02" | 01:25'32" |
| 4 | 00'25" | 01:25'57" |
| 5 | 12'33" | 01:38'30" |
| 6 | 25'57" | 02:04'27" |
| 7.2 | 15'29" | 02:22'39" |
25727.0 km | 
2593.5 km
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