10.0 km | 00:50:04 | 04:59/km日期: 2024-02-22 18:46 - 平均心率: 142 - 卡路里: 512 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 18°C - 濕度: 79.9
Pace: 05'35" / 05'23" / 05'17" / 05'08" / 05'08" / 04'53" / 04'55" / 04'43" / 04'39" / 04'18" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'28" (+01'00") | 2000 / 2000 |
| 2 | | 05'12" (+00'44") | 2000 / 4000 |
| 3 | | 05'00" (+00'32") | 2000 / 6000 |
| 4 | | 04'49" (+00'21") | 2000 / 8000 |
| 5 | | 04'28" | 2000 / 10000 |
| 6 | | 04'31" (+00'03") | 28 / 10028 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 201.85 km
TCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 05'23" | 00:10'58" |
| 3 | 05'17" | 00:16'15" |
| 4 | 05'08" | 00:21'23" |
| 5 | 05'08" | 00:26'31" |
| 6 | 04'53" | 00:31'24" |
| 7 | 04'55" | 00:36'19" |
| 8 | 04'43" | 00:41'02" |
| 9 | 04'39" | 00:45'41" |
| 10 | 04'18" | 00:49'59" |
| 10.0 | 04'08" | 00:50'06" |
2581.4 km | 
0.0 km
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