6.1 km | 00:35:46 | 05:49/km日期: 2024-02-10 20:53 - 平均心率: 141 - 卡路里: 294 Cal - 平均步頻: 190
Pace: 06'13" / 05'34" / 05'39" / 05'23" / 05'33" / 06'32" / 06'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'13" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'33" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'38" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'23" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'32" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'31" (+01'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'24" (+01'01") | 134 / 6134 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
179.44 km 
Adidas adizero boston 10桃紅 累積 :
5802.1 kmTCX 2.0 上傳 | 9 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 05'34" | 00:11'47" |
| 3 | 05'39" | 00:17'26" |
| 4 | 05'23" | 00:22'49" |
| 5 | 05'33" | 00:28'22" |
| 6 | 06'32" | 00:34'54" |
| 6.1 | 06'25" | 00:35'46" |
6712.7 km | 
209.3 km
展開計圈分析
留言 
