櫻桃姐 2023/04/23 訓練日誌 | Marathon's World

櫻桃姐台南
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跑鞋 (14)

吖拖高足弓
已使用了 3 年 3 個月 2 天
共跑了 163.2 km
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吖拖高足弓
已使用了 3 年 3 個月 2 天
共跑了 27.1 km
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ASICS GT-2000 7
已使用了 5 年 1 個月 1 天
共跑了 243.8 km
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adidas adizero Boston 7 w
已使用了 5 年 3 個月 1 天
共跑了 202.5 km
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SKECHERS GOrun
已使用了 5 年 3 個月 28 天
共跑了 1823.0 km
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Mizuno wave rider 19(W) D
已使用了 8 年 3 個月 11 天
共跑了 1047.4 km
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MIZUNO WAVE EKIDEN
已使用了 9 年 4 天
共跑了 577.7 km
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MIZUNO WAVE SPACER DYNA2
已使用了 9 年 8 天
共跑了 2075.2 km
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asics TJR837
已使用了 9 年 6 個月 27 天
共跑了 250.8 km
給 5 星

母子鱷魚阿拖幫
已使用了 10 年 3 個月 19 天
共跑了 33.0 km
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母子鱷魚小米阿拖
已使用了 10 年 3 個月 19 天
共跑了 0.0 km
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赤足
已使用了 10 年 5 個月 5 天
共跑了 148.8 km
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ASICS T3A9N-4293
已使用了 10 年 5 個月 23 天
共跑了 436.4 km
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Adidas Adizero F50 Runner 3
已使用了 11 年 8 個月 29 天
共跑了 555.7 km
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單車 (1)

Merida
已使用了 8 年 7 個月 10 天
共騎了 3790.2 km

賽事 (0)

首場馬拉松 :

雲林古坑華山半馬

最佳成績:

全馬 : 04:04:26

半馬 : 01:54:25

跑齡 : 12 年 (已參加場比賽)
總里程 :

20234.1 km |

5985.5 km
2024 年 :

1413.1 km |

398.6 km

2024	(km)	(km)
Nov	41.1	0.0
Oct	130.3	162.1
Sep	122.7	39.0
Aug	132.6	0.0
Jul	137.3	0.0
Jun	131.7	0.0

朋友 (78)

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2024/10/10 恭喜櫻桃姐獲得 41000 推
2024/02/19 恭喜櫻桃姐獲得 40500 推
2023/12/03 恭喜櫻桃姐獲得 40000 推
2023/10/17 恭喜櫻桃姐獲得 39500 推
2023/08/06 恭喜櫻桃姐獲得 39000 推
2023/08/02 恭喜櫻桃姐獲得 2100 留言數
2023/05/22 恭喜櫻桃姐獲得 38500 推
2023/04/02 恭喜櫻桃姐獲得 38000 推
2023/01/15 恭喜櫻桃姐獲得 37500 推
2022/11/12 恭喜櫻桃姐獲得 37000 推

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5.5 km | 00:35:24 | 06:23/km

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10.4 km | 01:08:26 | 06:35/km

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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