6.1 km | 00:42:56 | 07:04/km日期: 2023-04-03 08:12 - 地點: 板橋街頭 - 天氣: 晴 - 平均心率: 140 - 卡路里: 511 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 21°C - 濕度: 67%
Pace: 07'21" / 06'57" / 06'58" / 06'41" / 06'55" / 07'35" / 07'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'20" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'56" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'58" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'39" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'55" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'34" (+00'55") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'49" (+01'10") | 66 / 6066 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
141.71 km 
ASICS gel- nimbus 21 累積 :
441.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'21" | 00:07'21" |
| 2 | 06'57" | 00:14'18" |
| 3 | 06'58" | 00:21'16" |
| 4 | 06'41" | 00:27'57" |
| 5 | 06'55" | 00:34'52" |
| 6 | 07'35" | 00:42'27" |
| 6.1 | 07'45" | 00:42'58" |
23631.3 km | 
45.0 km
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