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全馬 | 04:57:16 | 07:02/km | 第2馬
日期: 2015-11-29 06:31 - 地點: 阿公店 - 平均心率: 148 - 卡路里: 3023 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 78%
· 留言 · 留言 · 留言 · 留言 第二馬,賽前只有練到24K且當天氣溫開始回暖,跑到28K就爆了,30K遇到丁丁的430列車陪跑了1K就下車了,33K遇到水哥也陪跑1K後再一次下車,最後41K時受到F大的鼓勵才能勉強保五。 賽前宣言: 破430!
11月累積里程 : 175.82 km ASICS TARTHERZEAL 3-wide(black) 累積 : 1010.8 km TCX 上傳 | 9 years ago · 留言
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