8.1 km | 00:47:43 | 05:52/km日期: 2023-01-20 12:04 - 總爬升: 170 m - 平均心率: 156 - 卡路里: 504 Cal - 總步數: 8520 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 74%
Pace: 07'00" / 06'02" / 05'43" / 05'38" / 05'35" / 05'35" / 05'29" / 05'22" / 10'07" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'04" (+01'36") | 1001 / 1001 | 156 / 90 |
2 | | 06'05" (+00'37") | 1001 / 2003 | 181 / 90 |
3 | | 05'47" (+00'19") | 1000 / 3003 | 181 / 95 |
4 | | 05'46" (+00'18") | 1001 / 4005 | 181 / 95 |
5 | | 05'37" (+00'09") | 1001 / 5007 | 182 / 97 |
6 | | 05'40" (+00'12") | 1000 / 6007 | 182 / 96 |
7 | | 05'28" | 1000 / 7007 | 183 / 99 |
8 | | 05'31" (+00'03") | 1002 / 8009 | 184 / 98 |
9 | | 05'18" | 116 / 8126 | 184 / 102 |
台北市100K:13時36分;全馬PB:3時47分
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