10.6 km | 01:02:12 | 05:52/km日期: 2022-05-12 19:30 - 總爬升: 131 m - 平均心率: 153 - 卡路里: 670 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 23°C - 濕度: 97% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 05'33" / 05'55" / 06'11" / 05'59" / 05'53" / 05'37" / 05'29" / 07'02" / 05'26" / 05'46" / 05'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'30" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'54" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'11" (+00'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'58" (+00'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'52" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'36" (+00'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'29" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'02" (+01'37") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'25" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'46" (+00'21") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'42" (+00'17") | 597 / 10597 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 52.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'33" | 00:05'33" |
| 2 | 05'55" | 00:11'28" |
| 3 | 06'11" | 00:17'39" |
| 4 | 05'59" | 00:23'38" |
| 5 | 05'53" | 00:29'31" |
| 6 | 05'37" | 00:35'08" |
| 7 | 05'29" | 00:40'37" |
| 8 | 07'02" | 00:47'39" |
| 9 | 05'26" | 00:53'05" |
| 10 | 05'46" | 00:58'51" |
| 10.6 | 05'43" | 01:02'16" |
10456.6 km | 
10097.8 km
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