10.1 km | 01:16:10 | 07:32/km日期: 2022-03-07 02:25 - 平均心率: 166 - 卡路里: 545 Cal - 總步數: 13052 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 77 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 08'03" / 07'38" / 07'50" / 07'17" / 07'28" / 07'36" / 07'24" / 07'23" / 07'28" / 07'20" / 07'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'03" (+00'45") | 1001 / 1001 | 170 / 72 |
| 2 | | 07'38" (+00'20") | 1000 / 2001 | 171 / 76 |
| 3 | | 07'52" (+00'34") | 1001 / 3003 | 169 / 74 |
| 4 | | 07'18" | 1000 / 4003 | 172 / 79 |
| 5 | | 07'28" (+00'10") | 1001 / 5004 | 170 / 78 |
| 6 | | 07'36" (+00'18") | 1000 / 6005 | 171 / 76 |
| 7 | | 07'26" (+00'08") | 1001 / 7007 | 172 / 77 |
| 8 | | 07'22" (+00'04") | 1000 / 8008 | 172 / 78 |
| 9 | | 07'28" (+00'10") | 1002 / 9010 | 170 / 78 |
| 10 | | 07'18" | 1001 / 10012 | 171 / 79 |
| 11 | | 06'09" | 83 / 10096 | 178 / 91 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
235.21 km 
ascs GT 2000第8代2700元 累積 :
1690.3 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'03" | 00:08'03" |
| 2 | 07'38" | 00:15'41" |
| 3 | 07'50" | 00:23'31" |
| 4 | 07'17" | 00:30'48" |
| 5 | 07'28" | 00:38'16" |
| 6 | 07'36" | 00:45'52" |
| 7 | 07'24" | 00:53'16" |
| 8 | 07'23" | 01:00'39" |
| 9 | 07'28" | 01:08'07" |
| 10 | 07'20" | 01:15'27" |
| 10.1 | 07'23" | 01:16'10" |
22023.5 km | 
2305.6 km
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