5.0 km | 00:22:52 | 04:34/km| 官方成績 |
| 日期 | 2021-03-31 |
| 成績 | 00:22:52 |
| 總名次 | - / - |
| 分組名次 | - / - |
| 平均速度 | 04:34/km |
日期: 2021-03-31 20:17 - 平均心率: 165 - 卡路里: 255 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 25°C - 濕度: 95% - PM2.5: 普通(41)
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'24" | 232 / 232 |
| 2 | | 04'34" (+00'10") | 382 / 614 |
| 3 | | 04'40" (+00'16") | 399 / 1014 |
| 4 | | 04'31" (+00'07") | 416 / 1430 |
| 5 | | 04'28" (+00'04") | 414 / 1845 |
| 6 | | 04'36" (+00'12") | 409 / 2254 |
| 7 | | 04'31" (+00'07") | 404 / 2658 |
| 8 | | 04'25" (+00'01") | 409 / 3068 |
| 9 | | 04'32" (+00'08") | 399 / 3467 |
| 10 | | 04'29" (+00'05") | 403 / 3871 |
| 11 | | 04'31" (+00'07") | 407 / 4278 |
| 12 | | 04'27" (+00'03") | 406 / 4685 |
| 13 | | 04'08" | 410 / 5095 |
賽後評分: 第一次北大長跑也用晶片了, 不然我又多跑一圈了 XD
給 5 星 
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
243.42 km 
Nike Zoom Pegasus Turbo 2 累積 :
471.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'35" | 00:04'35" |
| 2 | 04'32" | 00:09'07" |
| 3 | 04'28" | 00:13'35" |
| 4 | 04'33" | 00:18'08" |
| 5 | 04'26" | 00:22'34" |
| 5.1 | 03'18" | 00:22'53" |
22227.5 km | 
5008.2 km
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