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    Nini Chen 台中
    ID 242392
    215 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Nini Chen
    10.0 km | 01:00:21 | 06:02/km
    WOW~非洲人百變面具-Bella(貝拉）
    官方成績
    日期2021-03-13
    成績01:00:21
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度06:02/km
    日期: 2021-03-14 06:40 - 地點: 綠園道 - 天氣: ☀ - 平均心率: 149 - 卡路里: 412 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 18°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(20)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'10"  (06'10")
    		06'10" (+00'41")1000 / 1000
    2
    06'08"  (12'18")
    		06'08" (+00'39")1000 / 2000
    3
    05'45"  (18'03")
    		05'45" (+00'16")1000 / 3000
    4
    05'46"  (23'49")
    		05'46" (+00'17")1000 / 4000
    5
    06'09"  (29'59")
    		06'09" (+00'40")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    06'12"  (36'12")
    		06'12" (+00'43")1000 / 6000
    7
    05'59"  (42'11")
    		05'59" (+00'30")1000 / 7000
    8
    05'51"  (48'02")
    		05'51" (+00'22")1000 / 8000
    9
    05'47"  (53'49")
    		05'47" (+00'18")1000 / 9000
    10
    05'29"  (59'19")
    		05'29"1000 / 10000
    台中
    Nini Chen
    · 留言

    早安~
    沒靈感...
    看看昨天😁

    賽後評分: ➡➡➡
    給 4 星
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區115~14065~79%
    2:M馬拉松配速區140~15879~89%
    3:T乳酸耐力區158~16389~92%
    4:A無氧耐力區163~17392~97.5%
    5:I最大耗氧區173~17897.5~100%
    最大心率為178 點此去設定最大心率
    3月累積里程 : 188.86 km Mizuno Rider19桃紅 累積 : 1750.5 km
    TCX 2.0 上傳 | 3 years ago
    Ronald , super liu 和其他 49 人說推
    · 留言
    觀看另 16 則留言
    張清榮 恭喜高速完賽，漂亮戰士，超棒棒，讚哦，加油
    2021-03-14 08:35 ·
     1 個人推
    陳榮興 早安～恭喜線上馬完賽👍
    2021-03-14 09:38 ·
     1 個人推
    姚大中 💪
    2021-03-14 09:48 ·
     1 個人推
    Water man Nini早安~線上跑也可以😁
    2021-03-14 09:53 ·
     1 個人推
    葉達興 恭喜完賽
    2021-03-14 10:25 ·
     1 個人推
    陳沆圳 午安～恭喜妳線上馬漂亮完賽！👏👏👍😄
    2021-03-14 13:09 ·
     1 個人推
    誌鳴(了然居士) Nini午安，假日愉悅。
    恭喜10k完賽，厲害餒。👏👏
    2021-03-14 14:19 ·
     1 個人推
    張艾迪 Nini午安～山水矇矓下讓人眼睛一亮，像山水畫！很有意境！恭喜完賽
    2021-03-14 15:48 ·
     1 個人推
    和志180 恭喜完賽
    2021-03-14 16:32 ·
     1 個人推
    陳在勉 Nini 恭喜漂亮完賽👍👍👍
    2021-03-14 19:20 ·
     1 個人推
    張晃銘 週日運動愉快
    2021-03-14 19:22 ·
     1 個人推
    陳明裕（吉安路跑協會） 恭喜線上完賽
    2021-03-14 21:04 ·
     1 個人推
    林全宏 晚安哦，週日運動愉快，恭喜完賽
    2021-03-14 21:26 ·
     1 個人推
    Roger Lin ( 志銘 ) Nin晚安~ 完美構圖，意境優美，讓人多看幾眼✨😍😍
    2021-03-14 21:49 ·
     2 個人推
    David 恭喜Nini完賽～白色情人節快樂！晚安💤
    2021-03-14 21:57 ·
     1 個人推
    黃志榮 恭喜漂亮高速完賽 !
    2021-03-15 06:08 ·
     1 個人推
    陳向榮 早安噢！恭喜！
    2021-03-15 09:27 ·
     1 個人推
    北埔麻布山林 布萊恩（余兆清） Nini,早安好，
    2021-03-15 09:56 ·
     1 個人推
     目標心跳區間: 113~ 147


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'12"00:06'12"
    206'08"00:12'20"
    305'45"00:18'05"
    405'47"00:23'52"
    506'09"00:30'01"
    606'13"00:36'14"
    705'59"00:42'13"
    807'50"00:50'03"
    905'47"00:55'50"
    1005'30"01:01'20"
    10.205'12"01:02'23"

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