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Dannylin (玩沙者聯盟 首席)
台北市
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saucony kinvara14
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特步 2000公里2.0
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Saucony endorphin speed 4
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ASICS evoridespeed2
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ON cloud boomecho 3
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ASICS Magic Speed 3
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ASICS GEL-CUMULUS 25
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ASICS TARTHER RP 3
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MIZUNO wave inspire 18
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MIZUNO WAVE RIDER25
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Asics MAGIC SPEED
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asics novablast
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SKECHERS Razor3
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赤足 丹尼牌
已使用了 48 年 8 個月 18 天
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單車 (
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UBike
已使用了 11 年 10 個月 27 天
共騎了 3276.5 km
Giant TCR C1
已使用了 14 年 5 個月 27 天
共騎了 14390.8 km
萊禮
已使用了 15 年 6 個月 27 天
共騎了 545.2 km
賽事 (
6
)
最佳成績:
半馬 : 01:26:32
全馬 : 02:58:28
即將參加 :
2024 礁溪溫泉馬拉松
12/07
剩餘天數 :
9
145 配速員.
2024 臺北馬拉松TAIPEI MARATHON
12/15
剩餘天數 :
17
破pb
2025 高雄富邦馬拉松
01/12
剩餘天數 :
45
可能. 配速. 半馬.
2025 第七屆臺中資訊盃公益馬拉松
01/19
剩餘天數 :
52
145配速員.
2025 臺北國道馬拉松
03/09
剩餘天數 :
101
破pb~~~!
2025 新北市萬金石馬拉松
03/16
剩餘天數 :
108
希望還能有配速的機會.
跑齡 : 14 年 (已參加 場比賽)
總里程 :
25455.2 km |
29055.3 km
2024 年 :
3330.8 km |
265.7 km
2024
(km)
(km)
Nov
245.3
179.1
Oct
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0.0
Sep
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0.0
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Jul
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Jun
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Dannylin (玩沙者聯盟 首席) 完成了第 50 半馬! - ASICS RUN 2024 亞瑟士路跑賽
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2023/03/12
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Dannylin (玩沙者聯盟 首席)
2.5 km
|
00:10:00
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15.0 km/h
日期:
2014-09-18 19:46
-
地點:
To home
-
天氣:
Hot
-
卡路里:
76 Cal
台北市
D
annylin (玩沙者聯盟 首席)
昆陽前陡坡
Juis
,
伊林
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伊林
哇!這張更好看!...^^
2014-09-19 10:43 ·
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Lady恰恰 🍄
像歪鍋人~~^^
2014-09-19 10:54 ·
2
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Dannylin (玩沙者聯盟 首席)
^^ 謝謝伊林
^^ 謝謝恰姐 騎到人也快歪了.
2014-09-19 11:20 ·
2
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台北市
D
annylin (玩沙者聯盟 首席)
昆陽前
Lady恰恰 🍄
,
伊林
和其他
3
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伊林
這是抽車的姿勢嗎~?帥呆惹!!...^^...
2014-09-19 10:42 ·
3
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Dannylin (玩沙者聯盟 首席)
嘿啊. 抽車. ~~ ^^
2014-09-19 11:21 ·
2
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台北市
D
annylin (玩沙者聯盟 首席)
終點前
鄭坤成
,
Lady恰恰 🍄
和其他
5
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伊林
你騎自公路車的樣子,真的就像我在電視上看到的選手一樣耶!~~你騎的時候,偶而膝蓋會不會撞到手臂??...^^...
2014-09-19 11:39 ·
3
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Dannylin (玩沙者聯盟 首席)
這個姿勢是 刻意拉高, 運用不同肌群. 腿看起來比較長.. 哈哈.. 我自己歪樓.! (大腿碰到手臂剛好直上直下 腳才不會太開. 力量會散掉 )
2014-09-19 11:48 ·
3
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陳世賢
偷學一招^^
2014-09-19 11:53 ·
3
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Dannylin (玩沙者聯盟 首席)
哈哈.. 世賢兄是指腿看起來會比較長,我瞎扯蛋的啦,哈哈,膝蓋撞到手就不對咯,碰到大腿外側還 ok ^^ 常看到車友膝蓋拉起時是斜的(外開) 踩下去也歪的,有篇報導說這樣施力不均對膝蓋不好。
2014-09-19 12:49 ·
4
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陳世賢
當然是指這招→大腿碰到手臂剛好直上直下 腳才不會太開. 力量會散掉
2014-09-19 12:56 ·
4
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Dannylin (玩沙者聯盟 首席)
XD
2014-09-19 13:23 ·
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下班騎ubike 回家
這次武嶺很幸運,有好幾張感覺還不錯的照片
分享三張 ^^
9月累積里程 :
402.57 km
UBike
手動上傳
| 10 years ago
georgef0130
,
ㄚ智
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38
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觀看另 15 則留言
陳世賢
帥!!3張都帥!!
2014-09-18 21:06 ·
3
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雅雪
人帥真好~
2014-09-18 21:24 ·
3
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Robert1905
旁邊的人都在牽車了 厲害
2014-09-18 21:27 ·
3
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po-hao huang(449)
真是帥
2014-09-18 21:29 ·
3
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陳世賢
帥哥車神!!
2014-09-18 21:29 ·
2
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terresa
帥哥晚上好~pose100分~ya
2014-09-18 22:00 ·
1
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Dannylin (玩沙者聯盟 首席)
Terresa ^^ 早安. ~ 謝謝妳的稱讚. ~
世賢猛男兄, 謝謝,希望早日身材能練的向您一樣, 本周可能有颱風鐵人賽要多留意. 祝順利平安完賽
449 帥哥, 謝謝哦 . ^^
Robert 不厲害啦.. 人家牽車 都牽到我前面了. ^^"
雅雪妹妹. 真的好看嗎 ^^? 呵. 三鐵賽要小心注意安全哦. 也祝妳平安順利完賽.
2014-09-19 08:19 ·
4
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陳世賢
Danny帥哥車神~早安
你已經夠猛了....再練下去不得了,目前聽說3鐵可能改2鐵
2014-09-19 09:16 ·
4
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Dannylin (玩沙者聯盟 首席)
世腎兄 早安 ~ 自己是屬那種偷懶型. 練下去. 毅力也是問題. 嗯~ 一切還是安全重要 ^^
2014-09-19 09:18 ·
3
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陳世賢
帥哥只要保持陽光、健康帥氣就好^^
2014-09-19 09:50 ·
3
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Dannylin (玩沙者聯盟 首席)
世賢兄 , 是啊. 其實還挺不喜歡跟人家競爭比較的. 因為比不完.也不愛那種小氛圍. 成績看很重的人. 只想以這些賽事給自己留回憶. 有賽事拉著我健身不鬆懈. 哈哈 世賢兄, 我又扯遠了. 只是忽然又有感而發. XD
2014-09-19 10:32 ·
4
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陳世賢
OK的~我知道你的意思^^
我運動也只是隨興,重要的的是心情愉快、保持健康就好
2014-09-19 10:36 ·
4
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伊林
重要的的是心情愉快、保持健康就好+1
2014-09-19 10:38 ·
4
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Dannylin (玩沙者聯盟 首席)
嘿啊.! ^^ ~~
2014-09-19 10:39 ·
3
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Dannylin (玩沙者聯盟 首席)
伊林 是啊. 一早 FB 就一堆 什麼參加活動與不參加活動. 什麼不參加活動 = 看開. 那參加活動的人 就是沒看開. ? 重點是自己把事情看的如何這樣才對吧. 但是 我難免也會被拉進一些迷思. 只是我每次都要奮力把自己再拉回來. ^^ 呵呵. 沒頭沒尾的. 我又說了不相干的. 哈哈... XD 愉快的挑戰自我 持續健身才是我想要的. 其它應該都算 附加的吧. 我想. ^^
2014-09-19 11:27 ·
4
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伊林
你偶而發表一下感想,我也挺受用的內!...有些想法就會不謀而合,感覺很棒!!...^^...
2014-09-19 11:36 ·
4
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Dannylin (玩沙者聯盟 首席)
^^謝伊林 不棄嫌 ~
2014-09-19 11:49 ·
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朋友動態
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