吳上欽 2019/11/10 訓練日誌 | Marathon's World

吳上欽桃園
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全馬 | 05:08:44 | 07:19/km | 第208馬

2019 板橋馬拉松路跑賽

官方成績
日期	2019-11-10
成績	05:08:44
總名次	648 / 1126
分組名次	117 / 157
平均速度	07:19/km

官方證書

吳上欽

日期: 2019-11-10 06:30 - 地點: 浮洲橋下河濱公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 2742 Cal

桃園

吳上欽

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紀念衣好看，清風吹拂，是個路跑著好天氣，兩位同學上凸台，鄭潁昭分組16、蔡錦華分組26，可喜可賀。

賽後評分: 紀念衣好看，清風吹拂，是個路跑著好天氣，兩位同學上凸台，鄭潁昭分組16、蔡錦華分組26，可喜可賀。
給 5 星

11月累積里程 : 222.49 km

Mizuno 美津濃 Mizuno WAVE RIDER 19 男慢跑鞋 J1GC160310 累積 : 6056.6 km

手動上傳 | 5 years ago

ricky tseng, Rarry Lin 和其他 1 人說推

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林淦鈿（淦哥）回應了吉哥的比賽紀錄 : "謝謝吉哥在我今天的運動日誌鼓勵。下個月全馬，不跑不行了。"

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