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1.5 km + 40.0 km + 10.0 km | 02:47:00
日期: 2014-03-30 09:30 - 卡路里: 2408 Cal · 留言 · 留言 今天去參加苗栗通霄三鐵賽, 這是我今年第一場三鐵賽, 但過程非常不順利及糟糕, 首先在游泳一出發沒多久就不小心在大混戰中蛙鏡被撥掉, 緊急在水中把蛙鏡再戴起來, 但一直進水 眼睛被海水弄的不舒服, 第一圈游泳都亂游 到第二圈將蛙鏡重新調整才順暢一點, 第一項游泳已經落後不少選手了, 然後到單車是騎61快速道路, 路很直很好騎 騎往南下順風很爽可以飈速騎到時速四十幾, 但折返往北是大逆風, 一整個踩不太動, 只能慢慢騎 時速掉到二十幾 , 而這時前變速器又發生故障無法再變回小盤, 只能這樣勉強騎完單車部份, 到了最終決戰的跑步, 由於最近冬天幾個月都常參加路跑賽 覺得跑的都還蠻順暢的, 想說在最後跑可以好好發揮一下, 但偏偏今天是我最怕的萬里無雲的炎熱天氣, 結果我今天又給高溫的天氣打敗了, 和去年南寮三鐵賽一樣 熱到我大腿一直有抽筋的感覺, 腳步跨不出而且跑得很喘, 很想乾脆當步兵用走的, 一整個完全沒有鬥志, 最後只能拖著沈重的腳步回終點, 自己的狀況及成績實在令人失望, 好累~ 看來我還是小嫩腳一枚 賽前宣言: 只求順利完賽 賽後評分: 游泳水質不錯, 海泳有挑戰性很好玩, 單車騎快速道路可以盡情飚速很過癮, 可惜跑步在中午太熱, 是一場好比賽. 給 5 星 3月累積里程 : 162.21 km ASICS TARTHER 30th 累積 : 1379.5 km 手動上傳 | 10 years ago |