Nini Chen 2018/02/25 訓練日誌 | Marathon's World

Nini Chen 台中
ID 242392

215 位追隨者

< 上一篇

下一篇 >

12.0 km | 01:19:58 | 06:39/km

2018 臺中世界花卉博覽會國際馬拉松-聆聽花開的聲音

官方成績
日期	2018-02-25
成績	01:19:58
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	06:39/km

日期: 2018-02-25 07:10 - 地點: 豐原體育館 - 卡路里: 485 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(11)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

03'31"

(03'31")

05'58" (+01'06")

588 / 588

2

04'36"

(08'07")

04'52"

942 / 1530

3

08'42"

(16'49")

08'08" (+03'16")

1068 / 2598

4

15'25"

(32'14")

07'51" (+02'59")

1962 / 4561

5

00'41"

(32'55")

06'43" (+01'51")

101 / 4663

展開計圈分析

台中

Nini Chen

·

台中

Nini Chen

·

后豐鐵馬道漂亮🌸🌲🌳

賽前宣言: 賞花~呵！

賽後評分: 沿途風光明媚
給 4 星

2月累積里程 : 151.85 km

MIZUNO淺灰 Rider20 累積 : 2353.1 km

Android - LGE LG-H860 上傳 | 6 years ago

｜andrew ʕ•ᴥ•ʔ｜, Linda Chou 和其他 38 人說推

·

觀看另 20 則留言

LaLa Sun 恭喜完賽^^

2018-02-27 08:01 ·

1 個人推

陳在勉早安～恭喜顺利完賽^_^

2018-02-27 08:59 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'36"	00:05'36"
2	07'14"	00:12'50"
3	08'41"	00:21'31"
4	10'43"	00:32'14"
5	18'27"	00:50'41"
6	00'33"	00:51'14"
7	06'14"	00:57'28"
8	04'52"	01:02'20"
9	07'05"	01:09'25"
12.0	00'01"	01:09'28"

Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.

朋友動態

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:49:06 | 04:51/km

台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:50:36 | 04:58/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:52:07 | 05:09/km

台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:53:14 | 05:13/km

Vanessa Fan Fan 上傳了新日誌

2.9 km | 00:57:04 | 19:27/km

Inna Chang 上傳了新日誌

11.0 km | 01:02:27 | 05:40/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

8.0 km | 00:45:40 | 05:42/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

2.7 km | 00:39:45 | 14:56/km

Inna Chang 上傳了新日誌

2.4 km | 00:19:35 | 08:12/km

Inna Chang 上傳了新日誌

1.6 km | 00:10:59 | 07:00/km

王聖欣上傳了新日誌

2.2 km | 00:22:44 | 10:26/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

10.0 km | 00:54:07 | 05:24/km

Inna Chang 上傳了新日誌

10.3 km | 01:04:42 | 06:17/km

Inna Chang 上傳了新日誌

1.0 km | 00:06:26 | 06:39/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:53:54 | 05:19/km

台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:55:36 | 05:25/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:51:50 | 05:06/km

台中阿森上傳了新日誌

3.5 km | 00:11:51 | 17.8 km/h

台中阿森上傳了新日誌

3.7 km | 00:11:27 | 19.2 km/h

台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:53:10 | 05:13/km

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:49:41 | 04:54/km

王聖欣上傳了新日誌

3.0 km | 00:17:54 | 05:54/km

Inna Chang 上傳了新日誌

1.8 km | 00:23:40 | 13:08/km

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

10.0 km | 00:59:13 | 05:54/km

Inna Chang 上傳了新日誌
6.7 km | 00:30:02 | 13.4 km/h

林淦鈿（淦哥）回應了吉哥的比賽紀錄 : "謝謝吉哥在我今天的運動日誌鼓勵。下個月全馬，不跑不行了。"

林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

10.0 km | 00:54:53 | 05:29/km

鄭穗霓上傳了新日誌

42.7 km | 04:18:57 | 06:04/km

Inna Chang 上傳了新日誌

12.0 km | 01:11:59 | 05:59/km

鄭穗霓上傳了新日誌

7.0 km | 00:50:20 | 07:12/km