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21.3 km
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 |  16.0 km | 01:51:47 | 06:59/km日期: 2016-11-30 10:09 - 地點: 後山豆花傳奇 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 821 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 83% Pace: 05'12" / 05'48" / 05'12" / 06'04" / 05'56" / 06'48" / 13'00" / 05'16" / 05'52" / 05'36" / 18'36" / 06'08" / 05'40" / 05'20" / 05'08" / 6066'40" / 本來這個時間可以練耐熱，沒有太陽陰天涼涼的山路訓練，中程來碗豆花補給增強體力繼續衝。 11月累積里程 : 208.36 km TCX 上傳 | 7 years ago ·  留言
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