5.1 km | 00:32:51 | 06:26/km日期: 2024-11-14 17:53 - 平均心率: 136 - 卡路里: 436 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 29°C - 濕度: 74.6
Pace: 06'45" / 06'34" / 06'27" / 06'20" / 06'07" / 06'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'45" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'33" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'26" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'20" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'07" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'11" (+00'04") | 102 / 5102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
95.02 km 
nike shield 累積 :
1072.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 06'34" | 00:13'19" |
| 3 | 06'27" | 00:19'46" |
| 4 | 06'20" | 00:26'06" |
| 5 | 06'07" | 00:32'13" |
| 5.1 | 06'10" | 00:32'51" |
13499.6 km | 
2639.6 km
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