5.1 km | 00:32:01 | 06:16/km日期: 2024-11-13 17:57 - 平均心率: 135 - 卡路里: 429 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 29°C - 濕度: 75.1
Pace: 06'39" / 06'22" / 06'14" / 06'18" / 05'51" / 05'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'38" (+00'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'21" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'13" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'18" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'50" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'46" | 106 / 5106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
95.02 km 
nike shield 累積 :
1072.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 06'22" | 00:13'01" |
| 3 | 06'14" | 00:19'15" |
| 4 | 06'18" | 00:25'33" |
| 5 | 05'51" | 00:31'24" |
| 5.1 | 05'45" | 00:32'01" |
13499.6 km | 
2639.6 km
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