8.3 km | 00:53:59 | 06:29/km日期: 2024-10-01 18:31 - 平均心率: 126 - 卡路里: 520 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 28°C - 濕度: 75.4
Pace: 02'51" / 06'32" / 06'58" / 05'40" / 06'39" / 07'50" / 06'20" / 07'33" / 09'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'02" (+02'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'32" (+00'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'03" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'39" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'08" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'13" (+00'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'19" (+00'40") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'43" (+01'04") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'56" (+01'17") | 325 / 8325 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
61.86 km 
Y拖II 累積 :
4966.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'51" | 00:02'51" |
| 2 | 06'32" | 00:09'23" |
| 3 | 06'58" | 00:16'21" |
| 4 | 05'40" | 00:22'01" |
| 5 | 06'39" | 00:28'40" |
| 6 | 07'50" | 00:36'30" |
| 7 | 06'20" | 00:42'50" |
| 8 | 07'33" | 00:50'23" |
| 8.3 | 09'09" | 00:53'22" |
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