8.4 km | 01:02:05 | 07:23/km日期: 2024-08-13 19:23 - 平均心率: 146 - 卡路里: 602 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 29°C - 濕度: 84.4
Pace: 09'12" / 08'37" / 05'43" / 05'32" / 05'17" / 05'45" / 05'30" / 05'23" / 27'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'10" (+03'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'36" (+03'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'43" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'31" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'16" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'45" (+00'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'29" (+00'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'23" (+00'07") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 27'52" (+22'36") | 399 / 8399 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
134.67 km 
Adidas Adidas adizero adios 2 grete 累積 :
4571.3 kmTCX 2.0 上傳 | 2 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'12" | 00:09'12" |
| 2 | 08'37" | 00:17'49" |
| 3 | 05'43" | 00:23'32" |
| 4 | 05'32" | 00:29'04" |
| 5 | 05'17" | 00:34'21" |
| 6 | 05'45" | 00:40'06" |
| 7 | 05'30" | 00:45'36" |
| 8 | 05'23" | 00:50'59" |
| 8.4 | 27'52" | 01:02'07" |
10456.6 km | 
10097.8 km
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