2.6 km | 00:31:42 | 12:16/km日期: 2023-12-16 16:43 - 平均心率: 98 - 卡路里: 139 Cal - 總步數: 4314 - 平均步頻: 136 - 平均步幅: 59 cm - 溫度: 12°C - 濕度: 90.3
Pace: 09'50" / 12'45" / 15'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 10'06" | 1000 / 1000 | 118 / 83 |
| 2 | | 13'02" (+02'56") | 1000 / 2000 | 144 / 52 |
| 3 | | 14'42" (+04'36") | 580 / 2580 | 143 / 47 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 263.79 km
MW Watch 上傳 | 11 months ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'50" | 00:09'50" |
| 2 | 12'45" | 00:22'35" |
| 2.6 | 15'41" | 00:31'42" |
22831.5 km | 
1731.3 km
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