5.0 km | 00:26:27 | 05:14/km日期: 2023-12-03 16:51 - 平均心率: 127 - 卡路里: 350 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 26°C - 濕度: 66
Pace: 05'54" / 05'19" / 05'07" / 05'12" / 04'43" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'53" (+01'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'19" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'07" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'11" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'43" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'34" | 42 / 5042 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
272.33 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 05'19" | 00:11'13" |
| 3 | 05'07" | 00:16'20" |
| 4 | 05'12" | 00:21'32" |
| 5 | 04'43" | 00:26'15" |
| 5.0 | 04'39" | 00:26'27" |
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