10.1 km | 00:55:32 | 05:29/km日期: 2016-01-25 17:43 - 地點: 港高 - 天氣: 冷 - 卡路里: 578 Cal - 總步數: 9950 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 14°C - 濕度: 64%
Pace: 06'21" / 05'49" / 05'40" / 05'25" / 05'18" / 05'16" / 05'19" / 05'24" / 05'14" / 05'10" / 05'00" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'35" (+01'09") | 581 / 581 | 171 / 88 |
2 | | 05'56" (+00'30") | 595 / 1176 | 178 / 94 |
3 | | 05'47" (+00'21") | 595 / 1772 | 180 / 95 |
4 | | 05'51" (+00'25") | 588 / 2360 | 180 / 94 |
5 | | 05'33" (+00'07") | 596 / 2957 | 181 / 99 |
6 | | 05'26" | 1178 / 4135 | 181 / 101 |
7 | | 05'16" | 5982 / 10118 | 179 / 105 |
1月累積里程 : 218.48 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'21" | 00:06'21" |
2 | 05'49" | 00:12'10" |
3 | 05'40" | 00:17'50" |
4 | 05'25" | 00:23'15" |
5 | 05'18" | 00:28'33" |
6 | 05'16" | 00:33'49" |
7 | 05'19" | 00:39'08" |
8 | 05'24" | 00:44'32" |
9 | 05'14" | 00:49'46" |
10 | 05'10" | 00:54'56" |
10.1 | 05'02" | 00:55'32" |