10.1 km | 00:54:27 | 05:23/km日期: 2023-05-29 18:00 - 平均心率: 141 - 卡路里: 505 Cal - 平均步頻: 184
Pace: 05'28" / 05'18" / 05'50" / 05'20" / 05'20" / 06'13" / 06'25" / 05'22" / 05'16" / 05'16" / 05'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'29" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'17" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'30" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'19" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'19" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'31" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'32" (+00'17") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'21" (+00'06") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'16" (+00'01") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'15" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'04" | 110 / 10110 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
316.75 km 
New Balance 輕量 MFCPZSC-2E 累積 :
11544.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'28" | 00:05'28" |
| 2 | 05'18" | 00:10'46" |
| 3 | 05'50" | 00:16'36" |
| 4 | 05'20" | 00:21'56" |
| 5 | 05'20" | 00:27'16" |
| 6 | 06'13" | 00:33'29" |
| 7 | 06'25" | 00:39'54" |
| 8 | 05'22" | 00:45'16" |
| 9 | 05'16" | 00:50'32" |
| 10 | 05'16" | 00:55'48" |
| 10.1 | 05'08" | 00:56'22" |
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