7.0 km | 00:40:19 | 05:45/km日期: 2023-05-09 22:13 - 平均心率: 168 - 卡路里: 556 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 23°C - 濕度: 73%
Pace: 06'25" / 06'00" / 05'52" / 05'36" / 05'29" / 05'26" / 05'29" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" (+01'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'59" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'51" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'36" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'29" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'25" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'28" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 03'50" | 8 / 7008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
150.09 km 
Adidas Adizero SL (橘紅) 累積 :
502.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 06'00" | 00:12'25" |
| 3 | 05'52" | 00:18'17" |
| 4 | 05'36" | 00:23'53" |
| 5 | 05'29" | 00:29'22" |
| 6 | 05'26" | 00:34'48" |
| 7 | 05'29" | 00:40'17" |
| 7.0 | 03'57" | 00:40'19" |
10864.0 km | 
492.1 km
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