5.2 km | 00:35:59 | 06:58/km日期: 2023-04-27 22:41 - 平均心率: 128 - 卡路里: 350 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 23°C - 濕度: 78%
Pace: 07'34" / 07'05" / 07'05" / 06'49" / 06'24" / 06'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'34" (+01'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'04" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'05" (+00'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'48" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'23" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'27" (+00'04") | 162 / 5162 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
130.23 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'34" | 00:07'34" |
| 2 | 07'05" | 00:14'39" |
| 3 | 07'05" | 00:21'44" |
| 4 | 06'49" | 00:28'33" |
| 5 | 06'24" | 00:34'57" |
| 5.2 | 06'26" | 00:36'00" |
4082.1 km | 
93.5 km
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