12.6 km | 01:12:17 | 05:43/km日期: 2015-06-25 20:10 - 地點: 陽光公園 - 天氣: GOOD - 卡路里: 693 Cal
Pace: 05'53" / 05'37" / 05'29" / 05'45" / 05'42" / 06'23" / 04'56" / 05'51" / 05'12" / 05'39" / 05'59" / 06'07" / 05'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'54" (+00'49") | 1060 / 1060 |
| 2 | | 05'27" (+00'22") | 1021 / 2082 |
| 3 | | 05'32" (+00'27") | 1002 / 3084 |
| 4 | | 05'49" (+00'44") | 1006 / 4091 |
| 5 | | 05'40" (+00'35") | 1012 / 5104 |
| 6 | | 06'17" (+01'12") | 1004 / 6108 |
| 7 | | 05'05" | 1019 / 7128 |
| 8 | | 05'44" (+00'39") | 1008 / 8136 |
| 9 | | 05'16" (+00'11") | 1002 / 9139 |
| 10 | | 05'40" (+00'35") | 1012 / 10151 |
| 11 | | 06'01" (+00'56") | 1007 / 11158 |
| 12 | | 06'00" (+00'55") | 1004 / 12163 |
天氣太好了，就還是利用身體的斜度，慣性跑法，還滿順的。
6月累積里程 :
223.35 km 
NIKEII 累積 :
639.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'37" | 00:11'30" |
| 3 | 05'29" | 00:16'59" |
| 4 | 05'45" | 00:22'44" |
| 5 | 05'42" | 00:28'26" |
| 6 | 06'23" | 00:34'49" |
| 7 | 04'56" | 00:39'45" |
| 8 | 05'51" | 00:45'36" |
| 9 | 05'12" | 00:50'48" |
| 10 | 05'39" | 00:56'27" |
| 11 | 05'59" | 01:02'26" |
| 12 | 06'07" | 01:08'33" |
| 12.6 | 05'57" | 01:12'17" |
27729.2 km | 
3366.2 km
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