26100.6 km | 
59.1 km
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 |  15.3 km | 01:29:20 | 05:51/km日期: 2021-12-23 18:20 - 總爬升: 239 m - 地點: 老路線 - 天氣: 短袖短褲 - 平均心率: 148 - 卡路里: 970 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 21°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(19) Pace: 06'14" / 06'07" / 06'05" / 06'08" / 06'05" / 05'33" / 05'28" / 05'28" / 05'49" / 05'43" / 05'40" / 05'42" / 05'44" / 05'56" / 06'10" / 05'46" /
 桃園黃進發  ·  留言 桃園黃進發  · 留言 桃園黃進發  · 留言 桃園黃進發  · 留言 桃園黃進發  · 留言 今天只有左小腿一點點酸痛，走路幾乎已經不會擺咖了，但是怎麼今晚跑起來還是有氣無力使不上力，可能是昨天中午去捐血的關係吧（硬是要找藉口🤣🤣🤣）弱弱的退酸跑🏃🏻♂️🏃🏻♂️🏃🏻♂️
12月累積里程 : 287.60 km  UNDER ARMOUR BANDIT3 累積 : 1655.3 kmTCX 2.0 上傳 | 2 years ago · 留言
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