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25.4 km | 04:15:25 | 10:04/km 日期: 2022-02-26 05:12 - 總爬升: 329 m - 地點: 央大~楊梅來回 - 天氣: 短袖短褲舒服 - 平均心率: 111 - 卡路里: 1663 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 17°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(17) Pace: 06'56" / 06'55" / 11'45" / 06'40" / 07'19" / 06'49" / 06'51" / 07'52" / 14'36" / 14'37" / 06'44" / 06'53" / 14'28" / 18'53" / 06'36" / 05'59" / 06'28" / 06'24" / 06'09" / 09'03" / 10'58" / 12'27" / 82'16" / 50'21" / 14'36" / 18'00" /
♉ Syncs Wang 說推 · 留言 ♉ Syncs Wang 說推 · 留言 ♉ Syncs Wang 說推 · 留言 · 留言 ♉ Syncs Wang 說推 · 留言 ♉ Syncs Wang 說推 · 留言 ♉ Syncs Wang 說推 · 留言 ♉ Syncs Wang 說推 · 留言 ♉ Syncs Wang 說推 · 留言 ♉ Syncs Wang 說推 · 留言 ♉ Syncs Wang 說推 · 留言 隨著疫情趨於穩定再加上久違的好天氣,今天蕭大哥開團帶我們跑不同以往的路線。今天參加的成員有蕭大哥,碧玉姐,Belle等,我們在中央大學集合開跑,一開始先繞著校園跑了約2K後就轉出校園往楊梅的方向跑去,今天的路線都跑在比較人車稀少的路,雖然有上上下下的坡有點累又不會太累,但是整體的感覺很棒,沿路看見了美美的晨曦,就邊跑邊拍照邊玩,連假的第一天就這樣過真的太滿足了👍👍👍
2月累積里程 : 268.63 km Nike Zoom Winflo 8 us9(27cm) 累積 : 748.0 km TCX 2.0 上傳 | 2 years ago · 留言
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