廖泳興 2015/04/04 訓練日誌

廖泳興新北市
ID 9802

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跑鞋 (2)

ASICS gel-kayano 30
已使用了 6 個月 6 天
共跑了 255.7 km
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Asics Gel-Nimbus 26
已使用了 8 個月 17 天
共跑了 887.0 km
我要評分

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賽事 (1)

最佳成績:

全馬 : 04:47:46

半馬 : 02:13:11

即將參加 :

東京馬拉松2025
03/02 剩餘天數 : 74
抽到了，硬著頭皮上，6大馬，真的要玩第二輪

跑齡 : 14 年 (已參加場比賽)
總里程 :

23631.3 km |

45.0 km
2024 年 :

1668.6 km |

0.0 km

2024	(km)	(km)
Dec	61.8	0.0
Nov	167.9	0.0
Oct	183.2	0.0
Sep	142.7	0.0
Aug	140.8	0.0
Jul	126.3	0.0

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2023/09/18 恭喜廖泳興獲得 21000 推
2023/06/27 恭喜廖泳興獲得 20500 推
2023/04/26 恭喜廖泳興獲得 20000 推
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廖泳興

19.8 km | 02:00:00 | 06:03/km

日期: 2015-04-04 09:40 - 地點: 竹南國中 - 天氣: 晴28度 - 卡路里: 1426 Cal

這種天氣跑步，真的是一種自殘的行為，今天的耐熱訓練，真的有練到！

4月累積里程 : 175.19 km

ASICS GEL-NIMBUS 15 累積 : 1097.3 km

iPhone 手動上傳 | 9 years ago

M, Simon Lin 和其他 9 人說推

留言

觀看另 6 則留言

丁國泰廖大爺，台灣馬拉松不是你找的嗎？

2015-04-05 11:56 ·

廖泳興哈哈，恕我無力跟上

2015-04-05 19:36 ·

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6.7 km | 00:30:02 | 13.4 km/h

林淦鈿（淦哥）回應了吉哥的比賽紀錄 : "謝謝吉哥在我今天的運動日誌鼓勵。下個月全馬，不跑不行了。"

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