21.4 km | 02:08:22 | 06:00/km日期: 2021-01-05 17:47 - 總爬升: 451 m - 地點: 彰化 - 天氣: 晴 - 平均心率: 152 - 卡路里: 1344 Cal - 總步數: 22176 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 03'39" / 06'57" / 05'53" / 05'29" / 06'18" / 06'06" / 06'22" / 06'16" / 05'53" / 05'41" / 05'57" / 06'42" / 05'55" / 05'14" / 04'59" / 05'14" / 05'20" / 05'21" / 05'16" / 06'16" / 05'22" / 23'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'10" | 1000 / 1000 | 162 / 147 |
| 2 | | 07'21" (+03'11") | 1000 / 2000 | 153 / 88 |
| 3 | | 05'47" (+01'37") | 1002 / 3002 | 182 / 94 |
| 4 | | 05'41" (+01'31") | 1002 / 4004 | 175 / 100 |
| 5 | | 06'45" (+02'35") | 1002 / 5007 | 169 / 87 |
| 6 | | 05'56" (+01'46") | 1000 / 6007 | 172 / 97 |
| 7 | | 06'28" (+02'18") | 1000 / 7008 | 177 / 86 |
| 8 | | 06'27" (+02'17") | 1000 / 8008 | 177 / 87 |
| 9 | | 06'05" (+01'55") | 1001 / 9009 | 178 / 92 |
| 10 | | 06'02" (+01'52") | 1002 / 10012 | 180 / 91 |
| 11 | | 06'14" (+02'04") | 1000 / 11012 | 178 / 89 |
| 12 | | 06'14" (+02'04") | 1000 / 12012 | 179 / 89 |
| 13 | | 05'58" (+01'48") | 1001 / 13014 | 174 / 96 |
| 14 | | 05'06" (+00'56") | 1000 / 14014 | 183 / 106 |
| 15 | | 05'09" (+00'59") | 1001 / 15016 | 183 / 105 |
| 16 | | 05'17" (+01'07") | 1000 / 16016 | 186 / 101 |
| 17 | | 05'16" (+01'06") | 1001 / 17018 | 186 / 101 |
| 18 | | 05'32" (+01'22") | 1000 / 18019 | 181 / 99 |
| 19 | | 06'30" (+02'20") | 1001 / 19020 | 154 / 99 |
| 20 | | 05'11" (+01'01") | 1001 / 20022 | 185 / 104 |
| 21 | | 06'59" (+02'49") | 1000 / 21022 | 156 / 91 |
| 22 | | 11'56" (+07'46") | 325 / 21347 | 115 / 72 |
彰化陳順天
彰化陳順天
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