5.1 km | 00:39:39 | 07:44/km日期: 2020-12-29 05:52 - 平均心率: 165 - 卡路里: 525 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 19°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 08'58" / 07'38" / 07'25" / 06'53" / 07'49" / 07'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'59" (+02'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'37" (+00'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'25" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'53" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'49" (+00'56") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'45" (+00'52") | 119 / 5119 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 13.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'58" | 00:08'58" |
| 2 | 07'38" | 00:16'36" |
| 3 | 07'25" | 00:24'01" |
| 4 | 06'53" | 00:30'54" |
| 5 | 07'49" | 00:38'43" |
| 5.1 | 07'38" | 00:39'38" |
2732.2 km | 
463.7 km
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