6.0 km | 00:39:27 | 06:32/km日期: 2020-12-19 05:46 - 平均心率: 143 - 卡路里: 478 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 16°C - 濕度: 98% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 06'34" / 06'40" / 06'26" / 06'45" / 06'34" / 06'09" / 05'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'42" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'40" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'25" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'44" (+00'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'34" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'08" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'54" | 28 / 6028 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 118.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 06'40" | 00:13'14" |
| 3 | 06'26" | 00:19'40" |
| 4 | 06'45" | 00:26'25" |
| 5 | 06'34" | 00:32'59" |
| 6 | 06'09" | 00:39'08" |
| 6.0 | 05'53" | 00:39'18" |
11613.7 km | 
2789.1 km
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