6.3 km | 00:41:19 | 06:36/km日期: 2020-01-18 06:22 - 平均心率: 145 - 卡路里: 342 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 13°C - 濕度: 79%
Pace: 07'05" / 06'54" / 06'56" / 06'27" / 06'13" / 06'13" / 05'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'03" (+00'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'54" (+00'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'56" (+00'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'26" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'12" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'13" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'52" | 261 / 6261 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
149.51 km 
Nike Air Zoom Pegasus 35 累積 :
294.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'05" | 00:07'05" |
| 2 | 06'54" | 00:13'59" |
| 3 | 06'56" | 00:20'55" |
| 4 | 06'27" | 00:27'22" |
| 5 | 06'13" | 00:33'35" |
| 6 | 06'13" | 00:39'48" |
| 6.3 | 05'51" | 00:41'20" |
16040.9 km | 
1009.5 km
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