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Michael Lin
新竹
ID 162893
95 位追隨者
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Michael Lin
全馬
|
05:55:08
|
08:24/km
|
第57馬
2020 長堤曙光元旦馬拉松
官方成績
日期
2020-01-01
成績
05:55:08
總名次
493 / 685
分組名次
168 / 214
平均速度
08:24/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:34'27")
00:34'27" (+00'12")
01:09'03"
10 km
(01:09'03")
00:34'36" (+00'21")
15 km
(01:43'18")
00:34'15"
01:10'40" (+01'37")
20 km
(02:19'43")
00:36'25" (+02'10")
25 km
(03:03'47")
00:44'04" (+09'49")
01:32'56" (+23'53")
30 km
(03:52'39")
00:48'52" (+14'37")
35 km
(04:40'21")
00:47'42" (+13'27")
01:34'35" (+25'32")
40 km
(05:27'14")
00:46'53" (+12'38")
Finish
(05:55:08)
日期:
2020-01-01 07:05
-
卡路里:
2361 Cal
-
總步數:
70310
-
平均步頻:
200
-
平均步幅:
60 cm
-
溫度:
15°C
-
濕度:
89%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
步頻 / 步幅(cm)
1
07'16"
(07'16")
07'15" (+00'50")
1002 / 1002
175 / 78
2
06'39"
(13'55")
06'38" (+00'13")
1000 / 2003
186 / 80
3
06'54"
(20'49")
06'53" (+00'28")
1000 / 3003
180 / 80
4
07'22"
(28'11")
07'21" (+00'56")
1000 / 4004
178 / 76
5
06'37"
(34'48")
06'36" (+00'11")
1000 / 5004
180 / 83
展開計圈分析
6
06'47"
(41'35")
06'46" (+00'21")
1000 / 6005
180 / 81
7
07'26"
(49'01")
07'25" (+01'00")
1000 / 7005
190 / 70
8
06'28"
(55'29")
06'27" (+00'02")
1002 / 8007
182 / 85
9
07'15"
(01:02'44")
07'14" (+00'49")
1000 / 9008
182 / 75
10
06'51"
(01:09'35")
06'50" (+00'25")
1002 / 10010
207 / 70
11
06'36"
(01:16'11")
06'35" (+00'10")
1000 / 11011
183 / 82
12
06'26"
(01:22'37")
06'25"
1000 / 12012
184 / 84
13
07'55"
(01:30'32")
07'54" (+01'29")
1001 / 13013
194 / 65
14
06'43"
(01:37'15")
06'42" (+00'17")
1001 / 14015
184 / 80
15
07'05"
(01:44'20")
07'04" (+00'39")
1000 / 15015
184 / 76
16
08'17"
(01:52'37")
08'16" (+01'51")
1001 / 16017
177 / 67
17
06'34"
(01:59'11")
06'33" (+00'08")
1001 / 17018
184 / 82
18
06'44"
(02:05'55")
06'43" (+00'18")
1002 / 18020
183 / 81
19
08'01"
(02:13'56")
08'00" (+01'35")
1002 / 19022
257 / 48
20
06'53"
(02:20'49")
06'52" (+00'27")
1001 / 20023
180 / 80
21
07'19"
(02:28'08")
07'18" (+00'53")
1001 / 21025
177 / 76
22
09'08"
(02:37'16")
09'07" (+02'42")
1000 / 22026
196 / 55
23
09'01"
(02:46'17")
09'00" (+02'35")
1001 / 23027
214 / 51
24
11'21"
(02:57'38")
11'19" (+04'54")
1002 / 24029
251 / 35
25
07'50"
(03:05'28")
07'50" (+01'25")
1000 / 25029
177 / 71
26
10'07"
(03:15'35")
10'07" (+03'42")
1000 / 26029
218 / 45
27
10'26"
(03:26'01")
10'25" (+04'00")
1001 / 27031
169 / 56
28
09'20"
(03:35'21")
09'18" (+02'53")
1002 / 28033
231 / 46
29
08'43"
(03:44'04")
08'42" (+02'17")
1000 / 29033
216 / 53
30
11'01"
(03:55'05")
11'00" (+04'35")
1001 / 30035
206 / 43
31
09'10"
(04:04'15")
09'09" (+02'44")
1000 / 31035
218 / 49
32
08'40"
(04:12'55")
08'38" (+02'13")
1002 / 32037
209 / 55
33
08'58"
(04:21'53")
08'57" (+02'32")
1000 / 33038
171 / 64
34
11'34"
(04:33'27")
11'33" (+05'08")
1000 / 34039
227 / 38
35
10'12"
(04:43'39")
10'10" (+03'45")
1002 / 35042
214 / 45
36
10'14"
(04:53'53")
10'13" (+03'48")
1001 / 36043
204 / 47
37
08'05"
(05:01'58")
08'04" (+01'39")
1001 / 37044
194 / 63
38
08'51"
(05:10'49")
08'50" (+02'25")
1000 / 38045
192 / 58
39
10'06"
(05:20'55")
10'05" (+03'40")
1000 / 39045
213 / 46
40
09'30"
(05:30'25")
09'28" (+03'03")
1002 / 40047
227 / 46
41
08'57"
(05:39'22")
08'56" (+02'31")
1000 / 41048
218 / 51
42
09'55"
(05:49'17")
09'54" (+03'29")
1000 / 42048
195 / 51
43
02'02"
(05:51'19")
07'26" (+01'01")
273 / 42321
205 / 65
新竹
M
ichael Lin
·
留言
賽後評分:
新年新希望
給 4 星
1月累積里程 :
221.47 km
MW Watch 上傳
| 4 years ago
王義鈞(新竹瘋)
,
Liu
和其他
10
人說推
·
留言
觀看另 1 則留言
Jason Liu
晚安,恭喜完賽!新年快樂~
2020-01-01 19:53 ·
1
個人推
馬松華
恭喜完賽
2020-01-02 06:44 ·
1
個人推
ㄧㄡˋ🏃🏿♂️
恭喜完賽🙋🏿♂️
2020-01-02 08:25 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
07'14"
00:07'14"
2
06'35"
00:13'49"
3
06'49"
00:20'38"
4
07'16"
00:27'54"
5
06'33"
00:34'27"
6
06'46"
00:41'13"
7
07'21"
00:48'34"
8
06'29"
00:55'03"
9
07'08"
01:02'11"
10
06'52"
01:09'03"
11
06'24"
01:15'27"
12
06'27"
01:21'54"
13
07'48"
01:29'42"
14
06'39"
01:36'21"
15
06'57"
01:43'18"
16
08'21"
01:51'39"
17
06'35"
01:58'14"
18
06'41"
02:04'55"
19
07'55"
02:12'50"
20
06'53"
02:19'43"
21
07'09"
02:26'52"
22
09'06"
02:35'58"
23
09'07"
02:45'05"
24
09'50"
02:54'55"
25
08'52"
03:03'47"
26
09'46"
03:13'33"
27
10'21"
03:23'54"
28
09'31"
03:33'25"
29
08'35"
03:42'00"
30
10'39"
03:52'39"
31
09'44"
04:02'23"
32
08'21"
04:10'44"
33
09'10"
04:19'54"
34
09'59"
04:29'53"
35
10'28"
04:40'21"
36
10'29"
04:50'50"
37
08'40"
04:59'30"
38
08'10"
05:07'40"
39
10'11"
05:17'51"
40
09'23"
05:27'14"
41
09'00"
05:36'14"
42
09'35"
05:45'49"
42.3
16'58"
05:51'19"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿(淦哥)
回應了 Pan Kerr的 比賽紀錄 : "要準備箱子嗎?"
林淦鈿(淦哥)
給
2024 豐原慈濟宮建廟300年五朝清醮葫蘆墩馬拉松
的評分(給 4 星) : "補給讚"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024 豐原慈濟宮建廟300年五朝清醮葫蘆墩馬拉松 - 全馬
成績 : 04:39:10
randallkwo
上傳了新日誌
2.7 km
|
01:00:02
|
22:32/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:18:25
鄭穗霓
上傳了新日誌
11.2 km
|
01:40:59
|
09:01/km
王聖欣
上傳了新日誌
12.2 km
|
01:12:10
|
05:53/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:45:38
|
06:27/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:27:02
|
05:10/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:51:38
|
05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:51:01
|
04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:30
|
04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.3 km
|
00:09:24
|
20.9 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.3 km
|
00:54:42
|
05:17/km
randallkwo
上傳了新日誌
4.0 km
|
01:23:16
|
20:47/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:26:35
|
06:06/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.3 km
|
01:46:34
|
07:28/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.2 km
|
01:05:13
|
07:54/km
王聖欣
上傳了新日誌
3.9 km
|
00:21:26
|
05:29/km
randallkwo
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:33:33
|
16:42/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:17:22
Inna Chang
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:37:52
|
06:17/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:09
|
05:36/km
randallkwo
上傳了新日誌
7.4 km
|
01:00:02
|
08:09/km
林淦鈿(淦哥)
回應了 廖永憲的 比賽紀錄 : "跑的真的太棒了。"
Inna Chang
上傳了新日誌
17.2 km
|
00:39:12
|
26.4 km/h
林淦鈿(淦哥)
給
2024 長榮航空城市觀光馬拉松
的評分(給 4 星) : "好熱"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.0 km
|
00:12:35
|
06:15/km
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024 長榮航空城市觀光馬拉松 - 全馬
成績 : 05:37:09
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