7.1 km | 00:41:39 | 05:50/km日期: 2019-05-20 22:11 - 平均心率: 143 - 卡路里: 467 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 23°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 06'18" / 05'45" / 06'06" / 05'56" / 06'01" / 05'47" / 05'25" / 06'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'44" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'45" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'06" (+00'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'56" (+00'32") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'00" (+00'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'47" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'24" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'38" (+01'14") | 137 / 7137 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
80.60 km 
MIZUNO WAVE RIDER 22 累積 :
1127.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 05'45" | 00:12'03" |
| 3 | 06'06" | 00:18'09" |
| 4 | 05'56" | 00:24'05" |
| 5 | 06'01" | 00:30'06" |
| 6 | 05'47" | 00:35'53" |
| 7 | 05'25" | 00:41'18" |
| 7.1 | 06'34" | 00:42'12" |
12668.0 km | 
24875.4 km
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